El camino del despertar : toda transformación comienza en uno mismo Cover Image

Book

El camino del despertar : toda transformación comienza en uno mismo / Dr. Mario Alonso Puig.

Alonso Puig, Mario, 1955- (author.).

Summary:

"Muchas veces anhelamos experimentar un mayor nivel de salud, prosperidad y felicidad y, sin embargo, somos de alguna manera conscientes de que, a menos que cambiemos algo muy profundo en nuestra forma de ser, no vamos a poder alcanzar semejante meta. En El Camino Del Despertar, el doctor Mario Alonso Puig nos propone embarcarnos en un proceso de transformación que nos permita superar esas limitaciones físicas, mentales y anímicas que, operando desde dimensiones ocultas de nuestra mente, no nos están permitiendo vivir en plenitud. Para lograr esto, se vale de la metáfora del Camino del Héroe y de las implicaciones que tiene en nuestra forma de relacionarnos con los desafíos a los que nos enfrentamos. Conectando dicho Camino con algunos de los descubrimientos más fascinantes que se han hecho acerca del funcionamiento del cerebro, de la naturaleza de la realidad y de la manera en la que nuestra mente determina lo que percibimos, El Camino Del Despertar nos proporciona la inspiración y la estrategia necesarias para vivir de acuerdo a nuestras verdaderas posibilidades. Es un libro inspirador, un viaje de descubrimiento y transformación. Un obra decisiva para convertirnos en la persona que siempre anhelamos ser y que potencialmente ya somos" -- Cover, page 4.

Record details

ISBN: 9786075696034
ISBN: 6075696032
ISBN: 9788467071573
ISBN: 8467071575
Physical Description: 227 pages : illustrations ; 23 cm
Edition: Primera edición.
Publisher: Barcelona : Espasa, 2023.
Copyright: ©2023

Content descriptions

General Note:	Includes index.
Formatted Contents Note:	Introduccion -- 1. La persona y el personaje -- Guerreros y magos -- El espacio del ser -- 2. Ni el mapa es el territorio ni el nombre es lo mismo -- que la cosa nombrada -- consciente e inconsciente -- 3. Colon, Ulises y todo un continente por descubrir -- 4. La dulce oscuridad -- 5. Puertas que abren mundos -- Los tres umbrales -- Las dos formas de actuar del cerebro -- 6. No pierdas tu centro -- El centro de gravedad -- La distancia emocional -- 7. El Hera, el eje cerebro-intestino y el alma del microcosmos -- La microbiota -- Que altera la microbiota? -- Educar el sistema inmune -- Dos cerebros que se comunican -- La importancia de la serotonina -- 8. Lo que puede emerger de la polaridad -- Aceptación y transformación -- 9. Acceder a un lenguaje encriptado -- 10. El encuentro con nuestras heridas -- 11. El guerrero, el mago y los demonios -- 12. El poder transformaador del verdadero amor -- La prueba del amor -- Abrazando las sombras -- 13. Los nueve requisitos para la transformación -- 14. El arte de la presencia -- Los pilares de la presencia -- 15. La libertad de elegir -- Espacio para la elección -- El poder del ego -- 16. Si se puede cambiar, pero has de conocer el camino -- 17. Que la fuerza este en ti -- 18. El poder de transformar -- 19. Seis secretos para ser mas feliz -- 20. Preguntas que nos cambian la vida -- Soltar para volar. meditación -- Agradecimientos.
Language Note:	In Spanish.